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子供と一緒に作ろう!アロマストーンの作り方&子供部屋におすすめなアロマとは?

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子供にも嬉しい!アロマの効果!とは?

マーブル模様のアロマストーンpart2❤ 完成した写真も一応載せておきます♪ 慣れてくると、模様の付け方も自由自在になります。練習あるのみですね💦 #アロマストーン #アロマハイストーン #アロマフレグランスストーン #サロン #ハイストーン #アロマストーンオーナメント #自宅サロン #シリコンモールド #レッスン #雑貨 ##習い事 #お稽古 #インテリア #アロマオイル #アロマ #リボン #ポーセラーツ #mstyle #mstyleribbon #グルーデコ #ビジュー #ツイードバッグ #マカロン #マカロンタワー #ワイプケース #フラワーアレンジメント #プリザーブドフラワー #アーティフィシャルフラワー

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虫除けになる

虫が嫌いな香りがあるのをご存知ですか?

柑橘系などのアロマオイルに多く含まれる「シロトール」や「ゲラニオール」という成分は、市販の虫除けスプレーなどにも使われる、虫除け効果の高い香り成分です。

これを多く含むアロマオイルを使えば、嫌な虫を寄せ付けません。

空気を浄化する

レモンやティートリーなどといったアロマオイルには、殺菌効果や抗ウイルス作用のある成分が多く含まれています。

これらのアロマオイルを使えば、お部屋の空気をきれいにすることができます。

脳の発達を助ける

「香育」という言葉を知っていますか?

香りは脳に様々な影響を与えるため、香りによって子供の発育を高めようという試みです。

「視覚・聴覚・味覚・触覚・嗅覚」といった五感の中で、嗅覚を感じ取る部分だけは脳の奥深くに存在しているため、香りの刺激を受けることで、記憶力を高めたり、物事を統合して考える力がUPすると言われています。

情緒を安定させる

アロマオイルの中にはリラックス効果をもたらす成分が多く含まれています。

その効果は医学的にも立証されており、興奮する神経を鎮めて血圧をさげたり、ストレスが原因の病気の症状を和らげるために、医療施設で使用されています。

子供のストレスを取り除くことで情緒が安定し、集中力や共感力も高まります。

生活リズムを改善する

アロマオイルは大きく分けると「刺激系」と「鎮静系」の2種類に分けられます。

刺激系のアロマオイルは神経を興奮させて活発にし、鎮静系のアロマオイルは神経をリラックスさせます。

朝には刺激系の香りで目を覚まし、夜には鎮静系の香りで眠気を誘うという使い方をすることで、生活リズムを整えることに役立つのです。

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ライター紹介 ライター一覧

星山春菜

星山春菜

メディカルアロマセラピスト&心理カウンセラーとして、婦人科や精神神経科の病に悩む患者様と、そのご家族に寄り添ってきました。

現在は初めての妊婦ライフ真っただ中!つわりやむくみなどに悩みつつ、アロマをフル活用して乗り切っています。皆様のお役に立てる記事を書けるようがんばります!