肌のたるみの原因は？美容クリニックでたるみ解消したい！たるみ施術治療を徹底調査しました

セルフケアでは改善できない？！肌のたるみの原因はどれ？

肌がたるむのには様々な原因があります。

例えば…

• 太って皮下脂肪が増加しその重みでたるんでしまう。
• 加齢などで筋肉が衰えることで皮膚を支える力が弱まりたるんでしまう。
• むくみによって肌のハリが失われてたるんでしまう。
• 季節や環境（エアコンなど）や紫外線によって肌の水分が奪われ乾燥し、肌細胞がしぼんでハリや弾力を失う。
• 紫外線に当たることで肌の老化原因の活性酸素が発生し肌をたるませてしまう。

でもこれらはすべて、セルフケアでの予防と改善が可能なものばかりなんです。

セルフケアで肌のたるみを改善方法

• 皮下脂肪増加→規則正しい生活習慣、食生活、適度な運動、睡眠などを心がけることで代謝を促して皮下脂肪を燃焼させる。
• 筋肉の衰え→顔の筋トレや顔ヨガなどで衰えた筋肉を鍛える。
• むくみ→美顔ローラーやマッサージなどで血流やリンパの流れを促してむくみを取る。
• 季節、環境、紫外線による乾燥→化粧品などでの保湿ケアやUV対策、加湿対策を心がける。

でも実はこの他に肌のたるみの原因の中にはセルフケアでは改善しきれないものがあります。

それは「加齢による肌の弾力の低下」です。

なぜなら真皮層にある肌のハリや弾力の源であるコラーゲンやエラスチンが、加齢によって発生した活性酸素によって変性・破壊されてしまうことで肌のたるみが生じます。

たるみを根本から改善する方法

たるみの原因が「加齢による肌の弾力の低下」の場合、残念ながらセルフケアだけで予防・改善するのは難しいのです。

なぜなら加齢による肌のたるみは真皮層にある肌のハリや弾力の源であるコラーゲンやエラスチンが、加齢によって発生した活性酸素によって変性・破壊されてしまうことで生じます。

しかし化粧品などのセルフケアが届くのは表皮の中でも最も表面の角質層のみ。表皮の下にある真皮層にまで働きかけることはできません。そのためセルフケアでの根本的な改善は不可能ということなのです。

まして歳をとることを食い止めることなんてできませんよね。

「じゃあ、加齢でできる肌のたるみは改善できないの？諦めるしかないの？」というと、その答えは「NO」です！

セルフケアではどうすることもできないたるみだからこそ、ここで美容クリニックの出番です！

なぜなら化粧品と違い、美容クリニックの美容施術は真皮層に直接働きかけることができますし、コラーゲンやエラスチンの破壊を食い止め再生を促すことが可能だからです。

つまり美容クリニックの治療なら根本的なアンチエイジングケアができるということ。

でも美容クリニックってなんだか怖い…と抵抗がある人も多いのではないでしょうか？でもそれは大きな誤解です。

抵抗があるのはきっと美容クリニックがどんなものかをよく知らないから。でも知らないままではもったいない！

クリニックでの美容施術はたるみを根本から解決に導き、優れたエイジング効果を得ることができる美容方法なんです。

美容クリニックは怖くない！効果絶大！美容施術の魅力

みなさんが「美容クリニックの美容治療」と聞いて抵抗感を持つ理由はおそらく、「痛そう…」「料金が高そう…」といったマイナスイメージがあるからではないでしょうか？

もしくは美容整形と混同してしまっている人も多いのでは？

でも美容クリニックはメスなどを一切使わない施術や痛み・ダウンタイム（施術後に肌に赤みなどの症状が一定期間出てしまうこと）がほとんど無いもしくは、全くないという施術も数多くあります。

またクリニックでの施術は美容「医療」なので、医師の診察を元に行われるため安心・安全を確保しながら美容効果を最大限に得ることもできるのです。

また美容治療は自由診療のため、同じ機械・同じ施術内容でもクリニックによって料金にばらつきがあります。料金設定には各クリニックの院長の判断によるところが大きいのですが、逆に言えば良心的でリーズナブルな料金設定のクリニックも実はたくさんあります。

例えば1ヶ月に一回のペースで行うたるみ治療の美容レーザーの施術料金が1回1万円程度で可能なクリニックも。料金的にも月に一度なら美容院やエステサロン感覚で、比較的気軽に通いやすいですよね。

クリニックによってはカウンセリングは無料で行なっているところもあるので、一度相談だけでも行ってみてはいかかでしょうか？

メスを使わない！たるみ解消にはこれ！おすすめ美容施術

レーザー治療

レーザー治療は専用のたるみ治療器を用いて、肌の奥深くにある線維芽細胞（コラーゲンを生み出す細胞）に熱などの刺激エネルギーを与えることでコラーゲン生成を活性化していくという治療です。

また熱により熱変性を起こすことで、肌を引き締めるタイトニング効果を施術後すぐに得ることもできます。

定期的に肌のメンテナンスとして継続することで、美容整形のように肌への負担や不自然な変化を与えずに、加齢とともにたるみがちな肌を自然に抑えていく治療です。

メスを使わず痛みやダウンタイムも少ないので、比較的気軽に行える美容施術でしょう。

サーマクール

美容クリニックの代表的なたるみ治療器といえば、このサーマクール。

登場した2002年から現在まで世界100ヶ国以上のクリニックで使用されています。

真皮層だけでなくその下の皮下組織まで高周波が届くため、即時的な肌の引き締め効果とコラーゲン再生効果が非常に高い施術です。特にフェイスラインのたるみに効果的。

出力が高い器械なので1度の施術で約半年から、長ければ1年ほど効果が持続します。

ダウンタイムとしてはまれに赤みなどが出る人もいますが、副作用なども含めほとんどなく安全性の高い器械でもあります。

効果が高い分、他のレーザー治療器と比べると比較的痛みを感じやすいこともあります。

しかし最近では痛みを軽減させた新しいタイプのものも次々と開発されているようです。

タイタン

近赤外線の熱刺激を線維芽細胞に与えることで引き締め効果とコラーゲンの増加を促す施術です。

サーマクールよりもエネルギーや出力が少なめですが、1回の施術で2〜3ヶ月ほど効果が持続します。

フェイスラインや頸部などのたるみに効果的です。

リファーム <おすすめ！>

高周波と赤外線の熱エネルギーを真皮層に与えることでコラーゲンの再生を促し、肌にハリと弾力、また即効性のあるタイトニング効果を与えます。

サーマクールなどと比べると高周波が少ないですが、赤外線のサポートにより肌の深部にエネルギーを届かせることができます。

何よりおすすめポイントは痛みやダウンタイムもほとんどありませんし、肌への負担がかなり少ないということ。たるみが気になり始めた頃から開始すると効果的でおすすめですよ。

サーマクールが引き締めることでたるみを改善するのに対し、リファームは凹んでたるんだ皮膚をふっくらさせることでたるみ改善に導いていく治療です。

そのためたるみによるほうれい線に効果的とされています。

施術回数はショット数にもよりますが、3週間から1ヶ月に1回のペースで6回（6周期）が1クールで、それ以降も継続して月一の肌のメンテナンスとして続けるとリフトアップ効果を長く持続させることができます。

ポラリス

ダイオードレーザーと高周波によって真皮層の奥深くまでエネルギーを届かせることで、タイトニングの即効性が高い施術です。

近年ではポラリスのコラーゲン再生・増生効果が皮脂腺にも効果があり、オイリー肌改善やニキビ・ニキビ跡の治療にも効果的な施術として使用されるようになっています。

テノール

バイポーラーとユニポーラーという2つの高周波によって、異なる深さの層にそれぞれアプローチできる治療器です。

脂肪のある層まで熱エネルギーが届くことでたるみ治療だけでなく、セルライト除去や代謝・血行促進、デトックス効果、また部分痩せの効果もあるので顔だけでなく体のたるみにも効果的です。

スレッドリフト

特殊な糸を使って皮下組織に糸を通し、たるんだ皮膚を持ち上げる施術です。

フェイスリフトのようなメスを使う美容外科手術ではなく、局所麻酔で施術可能な治療なので比較的ライトでありながら即効性もあります。

肌に針を刺す治療なので、軽い内出血やむくみなど多少のダウンタイムはあります。でもダウンタイムがあるものほど効果が明確で高いというのも事実。

最近では昔のスレッドリフトとは異なり、引っ張られるような不自然なつっぱり感や仕上がりになる心配のない最新のリフト治療が次々と登場しています。

ショッピングリフト

皮膚を針で刺す「刺激」と挿入する特殊な「糸」の2つの働きによって、たるみをリフトアップさせる治療です。

糸は髪の毛ほどの細さで、挿入後6〜8ヶ月ほどかけて体内で分解吸収されます。

針を挿入した時の刺激と、糸が吸収される過程で肌の血行や代謝を高めてコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などの生成を促していくので、たるみ予防と改善だけでなく美肌改善効果も期待できる施術です。

施術後すぐから効果を実感でき、糸が吸収されて消える半年頃を目安に効果のピークが訪れます。個人差はありますが施術後、約1年〜1年半くらいリフトアップ効果が継続します。

注射治療

たるみが気になる部分に効果的な成分を注射で直接皮膚に注入する治療です。

こちらも針を使う治療なのでレーザーなどと比べると痛みやダウンタイムはありますが、その分、明確な効果と即効性が期待できます。

プラセンタ注射

プラセンタを直接注入することで真皮層の細胞やコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸の生成を促したるみを改善する治療です。

ヒアルロン酸注射

ヒアルロン酸を直接注入することで、たるんで凹んだ部分を皮膚の内側から持ち上げてふっくらさせてたるみを改善します。

ヒアルロン酸は元々肌内部に存在する成分のため、アレルギーリスクなどが比較的少ない治療です。

水光注射

最近注目されている最新の注射治療で、ヒアルロン酸やビタミン、アミノ酸などの美容・保湿成分を表皮に注入する施術です。

これにより肌のコラーゲンや水分の量が増加し、肌の再生力を高めていくことでハリのあるふっくらとした肌に改善してくれます。

真皮層など深い部分ではなく肌の浅い部分への注入のため、注射治療の中でも痛みやダウンタイムがあまりなく施術時間も短時間で済むので比較的気軽にできる施術でしょう。

他の注射治療に比べると自然なアンチエイジングケアが可能なため、たるみが気になり始めた頃におすすめです。

まとめ

いかがでしたか？

「セルフケアでは限界を感じる」「徹底的にたるみを改善したい！」という人はぜひ勇気を出して1度美容クリニックに足を運んでみてはいかかでしょうか？

今まで得られなかったような美容効果を実感出来るチャンスかもしれませんよ！