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つらいつわりに先輩ママが実践したつわり軽減方法20選

出産/妊娠
つわり
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妊娠の喜びと共におとずれる妊娠初期症状といえば、まず「つわり」が思い浮かぶのではないでしょうか？人それぞれ症状の重さに違いはあれど、妊婦の約50〜70%はつわりを経験するといわれています。
そこで今回は自分で出来るつわりの軽減方法と、私の実践に基づいたオススメつわり対策も合わせてご紹介したいと思います。

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Nemonon

Nemonon

元BA（ビューティアドバイザー）& 美容クリニック勤務経験を活かして「いつまでもキレイなママでいたい！」そう願うママさんたちがもっと輝くための美容情報を提供していきたいと思っています！

同じ子育てママとしての立場からファッション関連や妊娠・出産・子育て関連など、みなさんのお役に立てるような情報も書かせていただいてます。