子供が離乳食を食べられるようになると、食事用の椅子が必要になってきます。 普通の椅子に座らせても食べられないことはないのですが、やっぱり食事用に作られたものの方が食べやすく、正しい姿勢も身に付くようになります。 今回は子 […]
ハロウィンが終わるとあっという間にクリスマス。 赤ちゃんと迎える初めてのクリスマスだから、どんな演出をしようかと考えているお母さんも多いのではないでしょうか。 欠かせないものといえば、クリスマスケーキ。 赤ちゃんも一緒に […]
米ぬかから作られた米油（こめあぶら）が、美容や健康に良いと話題になっています。 美白や美肌効果があるほか、動脈硬化の防止などにも有効とTVでも紹介されました。 その他にも、コレステロール値を下げる、胃もたれしにくい、お米 […]
赤ちゃんの離乳食は一般的に生後5ヶ月～6ヶ月ぐらいからはじめますが、赤ちゃんの中には、離乳食を全然食べてくれない子も。 親としては心配ですし、原因がわからなくて悩んだりイライラしたりしてしまうこともありますね。 今回は、 […]
にんじんは色鮮やかなオレンジがぱっと食卓を明るくみせてくれるだけではなく、茹でると優しい甘みもすることから赤ちゃんに人気がある野菜の１つです。 私の子供も大好きで、毎日のように離乳食に使っています。 冷凍保存をして常備し […]
離乳食は、素材の味を生かした薄味にするのが基本だといいますよね。 しかし、赤ちゃんが食べてくれなかったりすると、味がしないからかな？そりゃ美味しくないもんね～。 と思ったことはありませんか？ 筆者は子供に食べさせる前にい […]
かぼちゃは「冬至にかぼちゃを食べるとかぜをひかない」と言われているように、昔から体にいい野菜だと親しまれてきました。 ほくほくで甘みの強いかぼちゃは赤ちゃんに食べやすく、筆者の子供も大好物です。 かぼちゃはどのように調理 […]
１年中手に入りやすく、さまざまな料理に使われている出番の多い玉ねぎ。 込んだり炒めたりすると甘みが出てくるので、赤ちゃんにも食べやすい食材に変わります。 離乳食でも料理の主役だけではなく、野菜スープや煮ものなど、優しい甘 […]
トマトが苦手な赤ちゃんが多いと聞きますが、みなさんのお子さんはどうでしょうか？ 筆者の子供もトマトの酸味が苦手なようで、トマトだけだとあからさまに嫌な顔をして食べてくれませんでした。 しかし、○○の食材と合わせると酸味が […]
お粥を始め、パンやめんなどの炭水化物は体を動かすエネルギー源になるので、毎日の離乳食に取り入れていきますよね。 お粥からスタートして次にパンを取り入れるときに、嫌がって食べてくれなかったことはありませんか？ パンの種類に […]
学校給食で定番の牛乳ですが、大きくなってほしいと思ってたくさん飲んでほしいと思いますよね。 しかし、赤ちゃんに牛乳を与える場合は時期や与え方、量など気をつけなければいけないポイントがいくつかあるんです。 知っておいていた […]
離乳食中期になると、赤ちゃんが離乳食を自分の手で掴み、自ら口に運んで食べる「手づかみ食べ」のメニューを取り入れていきます。 そこで、活躍してくれるのがおやき。赤ちゃんが食べやすい形に成形することができて、固さも調節できま […]