妊娠中の運動としてマタニティスイミングが人気ですが、泳ぐとなると水着が必要ですよね。 ほかにもビーチリゾートへの旅行や、上の子の水泳の練習に付き合うなど、マタニティ期間でも水着が必要になる機会は意外と多いです。 妊娠中は […]
多くの駐車場には車椅子のマークが書いているスペースがあり、一般的に身障者用駐車場として知られていますが、そのスペースを妊婦や高齢者、松葉杖利用者など他の人が使用してはいけないのでしょうか？ 今回は駐車場の車椅子マークの正 […]
マタニティマークをご存知でしょうか？ 自治体などが配布している、妊婦であることを周囲に知らせるためのマークです。 普段持つカバンなどにつけている人が多いようですが、車の周囲から見やすい位置につけておくと、駐車場を利用する […]
妊娠はとてもおめでたいこと、喜ばしいことではありますが、気になるのが出産までにかかる費用です。 妊娠が発覚してから出産まで、大体いくらぐらい見込んでおけば良いのか事前に調べてしっかり準備しておきましょう。 最近は自治体か […]
妊娠中は、つわりの影響や体調不良で食欲にムラが出て、変な時間に小腹が空いてしまうことも多いのではないでしょうか。 そんなときにおすすめのおやつがアーモンドです。 アーモンドは栄養が豊富ですので、食べるサプリメントと呼ばれ […]
上の子の性別や、自分自身の兄弟構成によって、次に産まれてくる子は男の子が欲しい、女の子が欲しい、という希望を持っているお父さんお母さんはたくさんいます。 子供は授かり物といわれてきましたが、近年は産み分けの研究が進み、大 […]
妊娠してからふと気づくと、首にブツブツと「いぼ」ができているといった症状は出ていませんか？ 実は妊娠中って首などに「いぼ」が出来やすい時期なんです！ いぼなんて今までできたことなかったという人がほとんどですし、どうケアす […]
妊娠すると様々な身体の変化が現れてきます。そのなかでも最も大きな変化といえば、やはり「お腹が大きくなること」ですよね。 でもお腹が大きくなることで肌がゴワゴワ&カサカサ&シワシワになってしまうかもしれない […]
妊娠中の代表的な症状といえば「つわり」ですよね。 症状や程度も人それぞれですが、多くの人が悩まされるのが吐き気や胃のむかつきといった症状ではないでしょうか？ 私も空腹になったり、外に出て周りの方の柔軟剤の香りなどを嗅ぐと […]
妊娠中は薬が飲めなくて、頭痛の対策に苦労している方も多いのではないでしょうか？ 特に天気や気温の変化などで頭痛を起こしやすい人は、しょっちゅう頭痛に悩まされてほんとにつらいですよね。 そんなとき、実はアロマが役に立つって […]
普段はおなかが緩めの方でも、妊娠中は頑固な便秘に悩まされることも。食事内容に気を付けてみるけれど、それでもなかなか思うようにすっきりできることは少ないですよね。 妊娠中は腸に刺激を与えるタイプの便秘薬が飲めないので、なか […]
足首がゾウのようにパンパンになったり、手の指が曲げられないほどにむくんでしまったり…妊娠中の代表的なお悩みの一つであるむくみ。 むくんだままで放っておくと、どんどん体重が増えてしまったり、身体が冷えやすくなったりと、何か […]