妊活中から妊娠検査薬は常備していた私。みんなは何日前から検査薬を使うんだろうと思いながらも。。。私は少しでも生理が遅れたらフライングで検査薬を使っていました。もちろん、検査薬には「生理開始予定日の1週間後以降が判定可能な […]
出産経験のない女性にとって出産＝痛い、怖い、何もかもが不安で心配で、ときには、考えすぎて眠れなかった。なんて体験ありませんか？心配要りません。初めて出産を控えた女性でそんな事、全くなかったわ。なーんて人の方が圧倒的に少な […]
私はもともと片頭痛もちで、妊娠前も鎮痛剤が手放せない生活を送っていました。妊娠が分かり、つわり以上に私を悩ませたのがこの『頭痛』です。妊婦なのでいつも飲んでいる鎮痛剤が服用できない。。。 そうなると頭痛はどんどんひどくな […]
美容や健康、その他にも様々な効能があると言われているルイボスティー。 このルイボスティーは毎日麦茶のような感覚で家庭で気軽に飲むことが出来るお茶です。 今回は、魅力たっぷりなルイボスティーの効能・効果についてご紹介します […]
「綺麗で自慢のママ！」という思いをお持ちの女性は多く、美容にも関しての意識が高い女性が増加しています。そんな「美しいお母さん（ママ）」を目指すのに「産後エステ」がおすすめです。 今回の記事では産後エステの目的など皆さの産 […]
妊活中や妊娠中の方なら必ず聞いたことのある「葉酸」。しかし、実際は妊娠を計画した時から妊娠中となぜ葉酸の摂取が必要なのかきちんと把握している人は少ないでしょう。そして、葉酸がどのような食材に含まれていて、１日にどれくらい […]