何となく寝つきが悪くなる方から、つわりがひどかったり夜に何度もトイレに起きたりと、身体の変化によって眠れなくなる方まで、いろんなタイプがある妊娠初期の不眠。 赤ちゃんを育てるとっても大切な時期なのに、しっかり身体を休める […]
妊娠中は薬が飲めなくて、頭痛の対策に苦労している方も多いのではないでしょうか？ 特に天気や気温の変化などで頭痛を起こしやすい人は、しょっちゅう頭痛に悩まされてほんとにつらいですよね。 そんなとき、実はアロマが役に立つって […]
子供が水疱瘡にかかっちゃった！ 温めるとかゆみが増すと言うけれど、肌を清潔にするためにお風呂には入った方が良いのでしょうか？ もし入浴NGの場合は、いつごろから入浴を再開させれば良いのでしょう？ 今回は、子供が水疱瘡にか […]
かつては「２人分食べなさい」と言われていた妊娠期間。 しかし最近では、妊娠中に急激な体重増加があると、赤ちゃんやお母さんに悪い影響を与えることがわかってきました。 健診のたびにグラム単位で体重増加を指摘され、ストレスが溜 […]
年賀状での出産報告は、元気な赤ちゃんが生まれたことを多くの人に伝えられるので便利な反面、いざとなると何を書けばよいのか分からないという声を良く聞きます。 また子供の写真を載せる人が多いかと思うのですが、送られる人の中には […]
大変な出産を乗り越えて無事赤ちゃんが生まれたら、その喜びをいち早く、周りの人にお知らせしたくなります。 そんなときに便利なのがメールやLINEですが、いざ出産報告をするとなると、誰に、どんな内容を送れば良いのか迷ってしま […]
妊娠中は心身ともに敏感になりがち。 でも、不調があっても薬に頼れないことも多いため、体調管理に悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ そんなときは、アロマセラピーを活用するのがおすすめ！ 天然成分100％の身体に優しい […]
普段はおなかが緩めの方でも、妊娠中は頑固な便秘に悩まされることも。食事内容に気を付けてみるけれど、それでもなかなか思うようにすっきりできることは少ないですよね。 妊娠中は腸に刺激を与えるタイプの便秘薬が飲めないので、なか […]
スッピンでも自信が持てるアイテムとして人気の高い「マツエク」こと、まつ毛エクステ。 でもいつまでも綺麗なマツエクを楽しむためには、きちんと知っておかなくてはいけないことがあります。それは「マツエクリペア」！ そこで今回は […]
「まつ育」という言葉を耳にしたことはありませんか？ まつ育とは、まつ毛をケアして強く健康にし、ハリやコシのある美しいまつ毛を育てていくことです。 自まつ毛を育てて伸ばしていけば、マツエクやマスカラをつけなくても濃く長いま […]
足首がゾウのようにパンパンになったり、手の指が曲げられないほどにむくんでしまったり…妊娠中の代表的なお悩みの一つであるむくみ。 むくんだままで放っておくと、どんどん体重が増えてしまったり、身体が冷えやすくなったりと、何か […]
赤ちゃんの顔にプツプツとできものが…これって、もしやニキビ…？！と発見すると、驚きと心配でいっぱいになっちゃいますよね。 でも新生児の赤ちゃんのニキビってよくあることなんです。 そして正しいケアをきちんと行えば新生児ニキ […]