赤ちゃんや小さな子供は寝ているときに布団を蹴飛ばしたりしてしまうことがよくあります。 寒い冬だと特に風邪をひかないか心配になりますよね。そんなときの強い味方が、寝ている間も肌蹴る心配のないスリーパーです。 今回はスリーパ […]
10ヶ月という長い妊娠期間、おなかの赤ちゃんの成長に合わせて変化してきたママの身体。 出産を終えて休む間もなく始まる育児で、ボディーラインを元に戻すなんて夢のまた夢…。 でも、安心してください♡ 産後の約6ヶ月間は、ママ […]
出産後、体重は元に戻りつつあってもウエスト周りはたるみが残りがちです。 ウエストのたるみは産後ママに最も多い悩みの種ですよね。 産後だから仕方ないとはいえ、このままなんて絶対嫌！ なるべく早く元に戻したいですよね。 そこ […]
歌が好きなお母さんの中には、小さい赤ちゃんがいてもカラオケに行きたいと考える人がいると思います。 ですが、カラオケの大音量が赤ちゃんの聴力に与える影響やタバコの臭いなど心配な点もありますね。 赤ちゃんは大体どれくらいまで […]
産後は、出産の疲れも癒えないまま、夜中の授乳やおむつ替えなど、ママには容赦なく次から次へと仕事(！)が押し寄せてきます。 ママの身体はクタクタですね。 産後1カ月ほどの産褥期は、妊婦さんから妊娠前の身体に戻る途中の時期だ […]
出産後、ふと鏡を見るとなんだか太ももや脚が太くなってたり、お尻が大きくなっているように感じていませんか？ 産後、体重は戻っているのに体型が変わってしまったとお悩みのママさんも多いのではないでしょうか？ そこで今回は産後の […]
子どもへの絵本の読み聞かせは、親子間のコミュニケーションのひとつであると同時に、子どもの語彙力や想像力を育てたり、社会のルールや知らない世界の様子も学べるとても良い機会です。 ひらがなやカタカナを覚えた子なら、自分で読ん […]
酷暑ともいうべき最近の夏の暑さは、やはり身体にこたえますよね。 クーラーの効いた涼しい部屋で飲む冷たいアイスコーヒーは格別。 でも、なんとなく身体がだるくて、手足も冷え、調子が悪い…なんていうことありませんか？ それは、 […]
妊娠が分かったら、赤ちゃんが無事に生まれてきてくれることを祈って、安産のお守りを自分で購入したり、人から贈られたりすることがあるかと思います。 ですが、本来はいつごろ誰がお守りを用意するのが正しいやり方なのでしょうか？ […]
赤ちゃんが寝ているときにいびきをかいている、そんなときパパやママは心配になるかもしれません。 赤ちゃんって普通いびきをかくものなのか？ すごい音がしているけれど大丈夫？ 原因は？ 何か対策を取らなくていいのか？ など色々 […]
顔に汗をかきすぎて化粧崩れがひどい…！ とお悩みのママさんはいませんか？ この症状、妊娠中や産後だけでなく、実は他にも様々な原因が考えられるんです。 そこで今回は顔に汗をかく様々な原因や改善方法、そして顔汗による化粧崩れ […]
最近静かなブームとなっている和紅茶をご存じでしょうか？ 日本で生産された茶葉を使って作られて日本の紅茶です。 紅茶といえばインド、スリランカやケニアのものが有名ですが実は日本でも積極的に生産されていた時代もあったようです […]