赤ちゃんの初お風呂！温度は何度ぐらいにすればいいの？入れ方や時間適切な温度をご紹介！

赤ちゃんのお風呂はいつから？生後1ヶ月頃？入れ方や時間、温度は？

赤ちゃんが生後１ヶ月を過ぎると、それまで沐浴に使っていたベビーバスも手狭になってきます。

いつ頃から大人と一緒にお風呂に入れてよいのでしょうか？首が据わっていなくても大丈夫かどうかも気になるところですね。

まずは赤ちゃんをお風呂にいれる時期や入れ方の手順などについて見て行きましょう。

赤ちゃんと一緒にお風呂に入れるのはいつから？

大人のお風呂は雑菌が多いので、抵抗力の少ない生後１ヶ月前までの赤ちゃんはベビーバスなどで沐浴させなければならないのですが、１ヶ月健診を受けて問題がなければ、大人と同じお風呂に入れてOKです。

不安な場合は、検診の際にお医者さんにお風呂に入れて良いかどうか聞いてみましょう。

赤ちゃんと一緒にお風呂に入る手順はこれ！

ここでは、ママがひとりで赤ちゃんをお風呂に入れるときの手順を説明します。

お風呂に入る前に入念に準備をしておく

準備しておくものは、赤ちゃんの着替えとおむつ、ママの着替え、身体を拭くバスタオルです。

脱衣所にバスタオルやマットを敷き、まとめて置いておきましょう。

赤ちゃんの着替えの上にさらにバスタオルを重ねておくと、身体を拭いてすぐに着替えさせられるので楽です。

赤ちゃんの着替えはボタンや紐は外しておくほか、２枚以上重ね着する場合は袖を通して１度で着させられるようにしておくと楽です。

着替えとは別に、ママ用のバスローブや赤ちゃん用のフード付きのバスタオルがあると、お風呂上りの着替えの準備に手間取っても、ママも赤ちゃんも湯冷めせず便利です。

ママの身体や髪を洗う

脱衣所のバスタオルの上に赤ちゃんを寝かせて、先にママが髪や身体を洗います。

このとき、浴室のドアを少し開けて赤ちゃんの状態が確認できるようにしておきましょう。

赤ちゃんの方もママの顔が見えると安心します。脱衣所に赤ちゃんを寝かせるとき、夏場はおむつ１枚の状態でOKですが、冬は冷えないように服を着せておきましょう。

ベビーバスチェアやマットを活用して、浴室内で待っていてもらうのも手です。

その場合は、ママの石けんやシャンプーなどが赤ちゃんの目に入らないように気をつけてください。

赤ちゃんを抱っこして洗う

ママが洗い終わったら、赤ちゃんの服やおむつを脱がせ、首を後からしっかり支えたまま、太ももの上にあおむけにするように抱えます。

顔→首→お腹→手足→背中の順番に洗うとスムーズです。

赤ちゃんの肌は敏感で傷つきやすいので、大人用のタオルやスポンジは使わず、手やガーゼで優しく洗いましょう。洗い流すときは浴槽のお湯ではなく、シャワーの清潔なお湯で。

抱っこしたまま洗うのが難しければ、お風呂マットの上に赤ちゃんを寝かせたり、バスチェアに座らせたまま洗ってもOKです。

赤ちゃんと一緒に湯船につかる

赤ちゃんの鼻や口に水が入らないように、縦に抱いて一緒に湯船に浸かります。

このとき赤ちゃんの身体をまんべんなく触るようにすると、スキンシップにもなり、また赤ちゃんの些細な変化に気づくこともできます。

お風呂から出て、赤ちゃんを着替えさせる

脱衣所に用意したバスタオルで身体を拭くか、バスローブを着せて保湿剤やベビーオイルで乾燥対策したあとに服を着せます。

脱衣所が寒いときはタオルでくるんで抱っこし、リビングなど暖かい部屋まで移動してから着替えさせてください。

赤ちゃんを寝かした状態でやると、ゆっくりお手入れや着替えができます。

最初は上手くいかず焦ることもあるかもしれませんが、何事も慣れが肝心です。

何度かやっていくうちに自分のやりやすい方法が見つかると思いますので、最初は失敗して当たり前、ぐらいの気持ちで入浴にチャレンジしてみてください。