ベビーマッサージいつから！？してもいいとき時ダメな時

ベビーマッサージやっていいとき

すでに「やってはいけないとき」を前述していますので、基本的にはそれ以外の時であればベビーマッサージをやってもいい時という事になります。

赤ちゃんが体調など崩しておらず機嫌が良く、また同様にパパやママも体調が良く心身ともにリラックスした状態である事が好ましいでしょう。

特に保湿も兼ねてお風呂上りにマッサージしたり、夜寝る前にマッサージする事によって適度な疲労感とリラクゼーション効果により赤ちゃんは夜よく寝てくれるようになると言われています。

また、夕方になると酷くグズる黄昏泣きをする赤ちゃんは、その少し前にお腹や仙骨の辺りのマッサージを念入りにしてあげる事で黄昏泣きの緩和につながると言われいています。

これは黄昏泣きの原因のひとつが夕方になるとお腹に溜まったガスが苦しくて泣くという説があるからで、お腹のマッサージでガス抜きを手伝ってあげることで黄昏泣きを回避する為だと言われています。

このように目的によってマッサージする時間帯を選ぶのも良いでしょう。

まとめ

今回はマッサージを始める時期についてとやっていい時いけない時をご紹介しました。

始める時期ややっていい時など明確な決まりはありません。また毎日継続してやらなければいけないという事もありませんので、赤ちゃんの様子をよく見てパパやママのいい時に、一通りの手順ができなくとも、オムツ替えの時に少し足をさすったり、お着替えの時に軽く撫でたりするだけでも十分に愛情は伝わります。

あまり「やらないと！」と気負わずに赤ちゃんとの濃密なコミュニケーションの時間を大切にチャレンジしてみて下さいね。