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育児でイライラするママとしないママの違いとは?違いを知って楽しく育児♬

子育て
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毎日が笑顔と幸せに満ち溢れ、家族が増えてさらに充実した人生…出産前に思い描いていたこんな毎日。

でも、いざ育児が始まってみると、自分の時間は全くないし、何をやってもうまくいかない。

子供のことは大好きだけど、いつもついついきつく叱ってしまう。

そのたびに「何やってるんだ私」と自己嫌悪。育児が大変なのはわかっていたのに。

それでも望んで産んだ子なのに。「こんなはずじゃなかった…」なんて思ってしまうこともしばしば。

ほんとは毎日笑顔の優しいママで居たいのに、イライラばかりしてしまう。

こんな風に、つらくなってしまっているママ、いませんか?

毎日イライラしてしまうと、ママもお子様もつらいですよね。なぜ、イライラしてしまうのか。

どうしたら育児を楽しめるのか。

今回はママの考え方のクセを見直し、イライラを解消するワークに挑戦してみましょう♪

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ライター紹介 ライター一覧

星山春菜

星山春菜

メディカルアロマセラピスト&心理カウンセラーとして、婦人科や精神神経科の病に悩む患者様と、そのご家族に寄り添ってきました。

現在は初めての妊婦ライフ真っただ中!つわりやむくみなどに悩みつつ、アロマをフル活用して乗り切っています。皆様のお役に立てる記事を書けるようがんばります!