離乳食の進め方！先輩ママはどんな風に進めたの？先輩ママの献立とスケジュールを紹介！

離乳食はどうして必要？

日々めまぐるしく成長している赤ちゃん。

生後５、６カ月になると、母乳やミルクだけでは成長に必要な栄養素が足りず、離乳食が不可欠になってきます。

しかし、今まで飲むことが中心だった赤ちゃんが、大人と同じような固形物を食べることはできないため、離乳食で噛むことや、飲み込む練習をする必要があります。

１番最初はなめらか状のものをゴックンすることから始まり、じょじょにべたべた状、つぶつぶ状、ころころ状へと移ります。

噛む力は１歳６カ月までに練習をしておかないと身に付かないと言われていますので、順を追ってしっかり練習する必要があります。