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食育におすすめの絵本は?幼児の食育におすすめの10選

子育て
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人間が生きていく上で最も重要な「食事」。

身体にエネルギーや栄養素を取り入れるだけでなく、楽しく温かい食事の場面は子供たちの心の成長にも重要な役割を果たしています。

「食べること」を通して生きる力を育む「食育」は、教育現場などでもすすめられて、定着してきました。

健康な食生活に必要な食べ物についての知識や選び方、また調理方法などを知り、体験することによって子供たちが「食」に興味を持ち、健康な食生活を送ることができるようにしたいですね。

そこで今回は、子供たちが普段親しんでいる絵本の中でも、「食育」におすすめのものを選んでみましたので、ご紹介いたします。

視覚と聴覚を同時に刺激することができる「絵本」は、子供たちの想像力を豊かにして視野を広げてくれますから、情操教育にもとてもいいですね。

それでは、詳しく見ていきましょう!

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こまゆ

こまゆ

エレキギターの音色とピラティスを愛する、中学生の子育て中ママです。役立つのはもちろんのこと、読んで下さったママたちが温かい気持ちになり、元気が出る記事を書いていきたいと思っています。

時には、自ら経験したエピソードも盛り込みながら、“正しく、読みやすい”を心がけてまいります。