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授乳時期にチョコだべちゃったら赤ちゃんが寝ない、、なんで!!!授乳中にチョコを控えた方がいい理由

子育て
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慣れない育児で大変な期間、ストレス発散や眠気覚ましのためにチョコレートなどの甘いものを食べる人もいると思います。

しかしチョコレートは食べ過ぎると、まれに母乳に影響が出て、赤ちゃんが夜寝れなくなったり、母乳を飲んでくれなくなったりすることがあるそう。

今回は、チョコを食べると本当に赤ちゃんが夜寝ないのか?その原因や対策も合わせて見ていきましょう。

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