出産後、体重は元に戻りつつあってもウエスト周りはたるみが残りがちです。 ウエストのたるみは産後ママに最も多い悩みの種ですよね。 産後だから仕方ないとはいえ、このままなんて絶対嫌！ なるべく早く元に戻したいですよね。 そこ […]
小さな赤ちゃんのいるお母さんにとって、外出先でのミルクには心配がつきものですよね。 何を持っていけばよいのか、どこでミルクをあげて良くてどこであげたら駄目なのか、哺乳びんの消毒はどうすれば良いのかなど、気がかりなことはた […]
妊娠がわかって最初に乗り越えなければ行けないのが産婦人科へ行き妊婦検診を受けることですよね。初診はとても不安ですよね。妊婦検診を受けるのにどこの産婦人科を選んだらよいかもわかないし…。私も、とても不安でした。初めての経験 […]
学校給食で定番の牛乳ですが、大きくなってほしいと思ってたくさん飲んでほしいと思いますよね。 しかし、赤ちゃんに牛乳を与える場合は時期や与え方、量など気をつけなければいけないポイントがいくつかあるんです。 知っておいていた […]
30歳を過ぎてくると気になるお肌のお悩みといえば、なんといっても「シミ」ですよね。 顔にシミが1つあるだけでかなり老けた印象になってしまうもの。 「実年齢よりも10歳も年上に見られてしまった…！」なんてことになったらショ […]
美容や健康、その他にも様々な効能があると言われているルイボスティー。 このルイボスティーは毎日麦茶のような感覚で家庭で気軽に飲むことが出来るお茶です。 今回は、魅力たっぷりなルイボスティーの効能・効果についてご紹介します […]
今や珍しくない「共働き」の家庭。 朝にパパやママが保育園に子どもを預けて仕事に向かい、夕方はまっすぐ保育園にお迎えに…という光景は良く目にするものです。 しかし！言葉で言うのは簡単ですが、これがとても大変！子どもを寝かし […]
寒い冬の負担が重なりカサカサの乾燥肌になっていませんか？ 冬の乾燥肌を春まで引きずってしまうと花粉やホコリ、紫外線などの影響を受けて、さまざまな肌トラブルを起こしてしまいます！ そこで今回は冬のカサカサ肌を春以降に持ち越 […]
夏になると蚊が気になる、という人は多いかと思います。 大人の場合は虫除けスプレーなどで蚊に刺されるのを防止できますが、虫除けスプレーや蚊取り線香などは赤ちゃんに使用しても害はないのでしょうか？ 今回は虫除けスプレーの赤ち […]
毎日子供と公園で遊んでいたら日焼けしちゃった…と後悔していませんか？ 日焼けは肌を黒くさせるだけでなく、シミや肌のたるみなど肌の老化まで引き起こす原因になってしまいます。それを阻止するためにもなるべく早く元の白さに戻した […]