赤ちゃんの寝つきが良くなる？？アロマの驚きの効果とは？

いい香りに癒されるアロマセラピー。

雑貨屋さんや化粧品売り場などで気軽にアロマオイルを購入できるようになり、リラクゼーションの方法としてかなり一般的になりました。

実はこのアロマオイルの中には、安眠に効果的と言われているものがあります。

その効果はなんと！医療施設や介護施設でも取り入れられるほど！きちんと安全なものを選び、適切な使用方法を実践すれば、赤ちゃんにも使えます。

今回は赤ちゃんの寝かしつけに役立つアロマを紹介いたします♪