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妊娠中の吐き気によるムカムカをアロマで解消♬おすすめの精油と使い方

出産/妊娠
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妊娠中の代表的な症状といえば「つわり」ですよね。

症状や程度も人それぞれですが、多くの人が悩まされるのが吐き気や胃のむかつきといった症状ではないでしょうか?

私も空腹になったり、外に出て周りの方の柔軟剤の香りなどを嗅ぐと吐き気がしてしまい、辛かったのを覚えています。

そんな時に役に立ったのがアロマの力!薬が使えない妊娠初期にとても助かりました!

今回は妊娠中のムカムカに使えるアロマをご紹介します♪

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ライター紹介 ライター一覧

星山春菜

星山春菜

メディカルアロマセラピスト&心理カウンセラーとして、婦人科や精神神経科の病に悩む患者様と、そのご家族に寄り添ってきました。

現在は初めての妊婦ライフ真っただ中!つわりやむくみなどに悩みつつ、アロマをフル活用して乗り切っています。皆様のお役に立てる記事を書けるようがんばります!