妊娠初期に眠れない・・・薬の飲めない妊婦さんにアロマをつかった不眠解消法！
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何となく寝つきが悪くなる方から、つわりがひどかったり夜に何度もトイレに起きたりと、身体の変化によって眠れなくなる方まで、いろんなタイプがある妊娠初期の不眠。
赤ちゃんを育てるとっても大切な時期なのに、しっかり身体を休めることができないと不安になってしまいますよね。
妊娠中は飲める薬も限られているため、対策に困っている方も多いかもしれません。
今回は、薬を使わずに不眠を解消する強い味方！不眠解消アロマについてご紹介します♪
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