いつから使う離乳食にだし！！使う時期と出汁の取り方（和風～洋風だしまで）をご紹介！

ベビーフードを活用しましょう！

大人用の市販のだしパックは塩分が多いので、離乳食には向きません。

離乳食用のだしパックも販売されていますので、忙しいときなど活用していきましょう。

すくすくあんしんだし（かつお）30入り 離乳食にも安心して使えるだし

ピジョン ベビーフード (粉末) かんたん粉末 和風だし (徳用) 50g×6個

和光堂 たっぷり手作り応援 和風だし 徳用 顆粒 50g(約20回分) 5ヶ月頃から

ピジョン ベビーフード (粉末) 野菜スープ (徳用) 50g×6個

手作り応援 コンソメ (2.3g×10包)×6個

手作り応援 おみそしるのもと (2.0g×6包)×6個

まとめ

いかがだったでしょうか。離乳食に味付けはしなくても、だしの旨味がしっかりついていれば大丈夫。

離乳食は１年以上続きますが、赤ちゃんの味覚が発達する時期です。

調味料に頼らず、食材本来の味やうまみを引き出し薄味に慣れておくことで、健康的な食生活が身につきますのでうまく使っていきましょう！

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