「感動」でストレス解消！ 妊婦さんにおすすめの「ディズニー＆ジブリの映画厳選10選」をご紹介！

妊娠中のリフレッシュには映画が効く！

「ディズニー」や「スタジオジブリ」の映画作品のテーマは、夢と愛、そして勇気。そんなストーリーに感動し、誰に気兼ねすることなく涙を流すことは、よい気分転換になりますよね。

人が感動したとき、あるいは悲しい時に涙を流すと、「セロトニン」の分泌が増えるというのをご存知ですか？

「セロトニン」とは別名「幸せホルモン」とも呼ばれる神経伝達物質で、自律神経の副交感神経を活発にする働きがあります。

つまり、リラックス効果が高まる働きがあるんですね。泣くとスッキリするのは、このような理由からです。

「感動して泣く」ことは、精神の安定にも一役買っているというわけですね。

それでは、何度見ても感動できる！「おすすめの感動映画」をご紹介しましょう！

感動がいっぱい！妊婦さんにおすすめの映画【ディズニー編】

単なる娯楽ではなく、見る人の心を励ましてくれる「ディズニー映画」。

ストーリーの中で主人公が壁にぶつかりながらも懸命に生きる姿は、これから出産という大きな仕事が迎えるママたちにとって「がんばろう！」という気持ちにさせてくれますよね。また、ディズニー映画はテーマ曲や挿入歌も素晴らしいものがいっぱい！

ストーリーに加え、音楽、登場するキャラクターなど何通りにも楽しめちゃうのが、ディズニー映画のすごいところですよね。それでは、みていきましょう！

「トイ・ストーリー」

主人公は、少年アンディがいつも遊ぶおもちゃのカウボーイ人形「ウッディ」。

人間がいなくなるとウッディたちおもちゃは動き出し、おしゃべりを始めます。

それは、まるで童謡「おもちゃのチャチャチャ」のよう。１～４まであるシリーズはどれも、大好きなアンディのことを思うおもちゃたちの健気さに感動するストーリーです。

ウッディたちのアクション映画顔負けの冒険も必見です！エキサイティング＆感動のディズニー映画です。

「インサイド・ヘッド」

１１歳の女の子ライリーの脳の中が舞台。

そこにはいるのは、「ヨロコビ」「カナシミ」「イカリ」「ムカムカ」「ビビリ」の５つの感情たち。

物語は、ライリー一家がミネソタの田舎町から父の転勤でサンフランシスコに転校したところから始まります。

転校して最初の日、不安や悲しみが押し寄せとうとうライリーは教室で泣き出します。そんなライリーを助けるべく、脳の中ではこの５つの感情たちが奮闘します。

５つの感情たち、それぞれのキャラクターの特色をつかんでいておもしろい！「こんなことってある～！」と自分に重ねあわせて分析できちゃいますよ。

感動なのは、ライリーの小さな頃の妄想の友達「ビンボン」が記憶のゴミ捨て場で消えてしまうシーン。

思わず涙がこぼれますが、「ヨロコビ」が苦境を乗り越える姿は勇気をもらえるシーンでもありますよ。

「塔の上のラプンツェル」

塔の上での生活しか知らない少女ラプンツェル。

一年に一度だけ見える空を上っていく「光」を間近で見るため、思い切って塔の外へ飛び出します。途中、出会ったお尋ね者のユージーンと一緒に「光」を探す冒険の始まり！

ラプンツェルとユージーンの二人が「光」を見つけるシーンは、ランタンが飛び交い、幻想的でその美しさに圧巻です！

また、ラプンツェルを助けるためにユージーンが犠牲になってしまうシーンでは、涙がどっとあふれて気分はすっかりラプンツェルです（泣）。

そのほか、ラプンツェルが離れ離れになっていた本当の両親に再会できる場面では、思わず「一緒に抱きしめ合いたい！」と思ってしまうほど感動しますよ。

「モンスターズ・インク」

一つ目小僧のような姿のマイクと鮮やかなライトブルーの毛で覆われた猛獣？

のようなサリーは、子どもの悲鳴を集めてエネルギーに変え、モンスターの世界に供給しているモンスターズ株式会社で働いているモンスター。

単なるモンスターもの？と思われがちですが、モンスターと少女ブーの心の交流が見どころのハートウォーミングなストーリーです。

そう、笑いと感動の両方を味わえる映画なんです。サリーとマイクがブーと別れるシーンは、私までさみしくなって泣けてきました。

そして、修理されたブーの部屋のドアを再び開けるラストのシーンはさらに泣けちゃいますよ！！

「MR.インクレディブル」

ヒーローものと思いきや、「家族の絆」をひしひしと感じる感動のファミリー映画です。

ヒーローだって、家に帰ればお父さんやお母さん。家族のことはやっぱり心配ですよね。

子どもたちは子どもたちで、もがきながらも少しずつ成長していきます。

そんな、全く人間と変わらないヒーローの家族が一丸となって悪に立ち向かう姿は、思わず応援してしまいますよ！

家族の「あるある」も満載なので、これから赤ちゃんが生まれるママたちにとってもおすすめの感動映画です。