え？赤ちゃんだけじゃなく私にも汗疹が、、しかも跡が残っちゃった..治す方法はあるの？

汗疹の跡が残っちゃった！改善&治す方法は？

汗疹の跡の改善はシミや傷、黒ずみの改善方法と同じです。

つまりターンオーバーを正常に促すことで皮膚の生まれ変わりとともに剥がれ落ちていくでしょう。

加齢によるシミとは違い、汗疹の跡の場合はメラニン色素の発生は皮膚の浅い部分なので比較的改善しやすいです。

諦めずコツコツケアしていきましょう。

汗疹の跡を直す３つのポイント

レチノール・ハイドロキノン・ビタミンEなどが配合されたスキンケア

レチノールやビタミンEなどはターンオーバーを促す作用があります。

またハイドロキノンは「肌の漂白剤」と呼ばれるほど効果が強い美白成分で、よく美容クリニックなどでも処方されています。

ただし効果が高い分、刺激も強めの成分なので肌が弱い人は使用前に試供品などでパッチテストを行うか、クリニックなどで相談してみましょう。

市販薬でケアする

汗疹の跡を治す市販薬もあります。

例えば「アットノン」（小林製薬）これはグリチルリチン酸が炎症や赤みを抑え、ヘパリン類似物質で血流を改善しターンオーバーを促し、アラントインで表皮の傷ついた部分の再生を促して汗疹跡を改善していきます。

肌にターンオーバーに合わせて作用するので、少し気長に効果が見られるまでは続けてみましょう。

保湿ケア

汗疹の予防と改善方法でもお話しした通り、しっかり保湿してバリア機能やターンオーバー整えることで自然に跡を治していきましょう。

※また、規則正しい生活習慣や食事・十分な睡眠・適度な運動などもターンオーバーを促して皮膚を再生するのに効果的なので心がけてみてください。

まとめ

いかがでしたか？

たかが汗疹と思いがちですが、かゆみや炎症だけでなく跡まで残してしまう恐れがあるなんて…！油断できませんよね！

でも今回ご紹介した対処法で夏の汗疹の時期を頑張って乗りきりましょう。

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