離乳食を食べさせたいけれどアレルギーが心配！アレルギー検査はいつごろするの？

アレルギー検査はいつごろするのがいい？

離乳食を始める前にアレルギー検査をしたいと思われる方も多いと思いますが、実際のところ食物を食べてみないと、アレルギーであるかどうかは分からないのです。

少しの量を食べただけでアレルギーが発症してしまう場合もあれば、今まで普通に食べられていたものから突然起こる場合もあります。

ですので、事前にアレルギー検査をしても、今後アレルギーを防げるとは限りません。

アレルギー検査は低月齢でも受けることができますが、検査によっては赤ちゃんの負担になってしまうかもしれません。

例えばパパやママが食物アレルギーだったなど、気になることがある場合、生後６カ月前後に血液検査をすれば、離乳食の進め方の目安になると言われています。

まずは、かかりつけの医師や、地域の保健センターで相談してから検査をしてみてはいかがでしょうか。

アレルギーの症状と、未然に防ぐ方法は？

月齢にあった食材を選ぶ

あかちゃんの月齢によって、食べさせていいもの、ダメなものがあります。

与えるときの下ごしらえの方法や、保存方法などに注意をして、なるべく新鮮な食材を選びましょう。

初めて食べるものは１食１種類にする

万が一アレルギーが出てしまった際に、特定しやすくするために１食１種類にして、小さじ１ずつ進めていきましょう。

１歳を過ぎても１食１種類、少量から。また、なるべく午前中にあげるようにしましょう。

十分に加熱をして消化のいいものを

肉や魚などの脂肪が多いものは消化があまりよくないので、少量ずつ様子をみながらあげましょう。お刺身などの生ものは、３歳以降にあげるのが安心です。

離乳食を食べて気になる症状が出たときは、なにを食べて、どのような症状が出たのかをメモをして、医師に伝えるようにしましょう。アレルギーで出てしまっても、成長するにつれて消化機能も整い、大丈夫になってくる場合も多いそうです。

まとめ

食物を食べてみないとアレルギーかどうかは分からないところ、そして今まで食べていたものから突然アレルギー反応が出てしまうと聞くと少し怖いですが、３歳までには約７０％がアレルギーが出ていた食べ物を食べられるようになるそうです。

そこまで神経質になりすぎると栄養が偏ってしまう場合もありますので、ゆっくりと少量ずつ、様子を見ながらあげていきましょう。

不安に思うことがあれば、頼れる方に相談していきましょう。

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