「いつもなぜか不安で仕方ない」「周囲の人を信用できない」「人と接することがしんどい」など、「なんだか生きづらいな」「生きていても楽しくないな」と思ったことはありませんか？ そういう風に思ってしまう自分を、責めてしまってい […]
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