生後５、６カ月になると始める離乳食。育児本やネットなどを参考にしながら、食材をすり潰したり裏ごしをしたり。 赤ちゃんにお世話に加え、慣れない離乳食作りと毎日大忙しですよね。 自分たちのご飯も別に作らなきゃいけないしでほん […]
消化吸収がよく、初めて与えるたんぱく質素材にも向いている豆腐。調理も簡単で栄養も豊富なので、積極的に使いたい食材の１つです。 しかし、調理の仕方や保存方法など、気をつけることも多いんです。 これから豆腐を離乳食にとりいれ […]
出産を控えるママは、仕事がしたくても、仕事を一度中断しなくてはいけません。 現代では、子育てが一段落したら正規雇用でないにせよ、又復職したいと考えているママさん方は、全体の7割以上も存在します。 自分のキャリアを積みたい […]
子供に対してついつい感情で怒鳴ってしまうことってありますよね～。 いつも子供と接している保育士の方でも、子供の叱り方には、常に注意を払い、それでも皆とても悩まされていると言われています。 その理由は、人は皆様々な感情を持 […]
離乳食にきゅうりは取り入れましたか？きゅうりはポテトサラダや冷やし中華など、大人の料理では出番の多い食材ですよね。 １年中手に入りやすく、使い勝手のいいきゅうりですが、離乳食でも使うことができます。 しかし、きゅうり特有 […]
子育てをしているお父さんお母さん。子供がなかなか言うこと聞いてくれない。思ったような子になってくれない。 そんな思いからついついイライラして感情的になってしまった。 そんな経験はございませんか？無理もありません。 子供は […]
子供にとって褒めること・叱ることは、とても重要なことであり、このやり方によって、子供の感情や成長を育み方が大きく変化していきます。 子供の感情は、非常に豊かに感じ取るからこそ、親自身も、より子供の成長を促すような正しい褒 […]
具合が悪いわけではないのに離乳食をあげようとすると、嫌がったり口をあけてくれない残してしまったり。 私の子供もそういう時期があり、悩んだことがありました。 一生懸命作った離乳食を食べてくれないのも悲しいですが、それよりも […]
離乳食にバナナはもう食べさせましたか？ バナナは甘みが強く、とろりとしていて食べやすいので赤ちゃんも大好きです。 しかし、生で食べさせてもいいの？ 茶色く変色してしまったバナナは食べさせてはダメ？ 冷凍保存は？ などなど […]
毎日の離乳食作りって大変ですよね。 赤ちゃんが食べやすいように食材を裏ごししたり、すりつぶしたり。 いろんな食材をくみあわせて、栄養バランスも考えなければいけないし・・。 便利なのは離乳食の冷凍保存ですが、どのように冷凍 […]
授乳において乳首のケアはとても重要です。 つい母乳分泌のケアばかり重視しがちですが、母乳の吸い口である乳首にトラブルがあるとママが辛いだけでなく、肝心の授乳ができなくなってしまって赤ちゃんもかわいそうですよね。 そこで今 […]
離乳食にたんぱく質を取り入れるのは、１０倍粥、野菜に慣れた２週間後あたりからと言われていますよね。 離乳食をスタートさせた始めの１、２カ月は、取り入れられるたんぱく質の食材が限られており、調理が簡単で魚の生臭さもしないし […]