「日焼け止めちゃんと塗ってるのに、なんか日焼けしてる…？なんで？」と思ったことはありませんか？ 忙しくても一生懸命UV対策をしていたのに、結局日焼けしてる…なんて悲しいですよね？ 「毎日外で子供と遊んでるから…」と諦めて […]
赤ちゃんが生まれて幸せいっぱいのはずが、何だか気分が落ち込んでばかり…。 家事もなかなか手につかない…。 それはもしかすると「産後うつ」の症状かもしれません。 そんな時、ママの一番近くで支えることが出来るのは夫であるパパ […]
子供はお絵描きが大好きですが、当然、年齢とともに描けるレベルも徐々に上がってきます。 最初はグルグル力任せに描くのが精一杯だった子も、小学生に上がるころには色鉛筆の繊細な線で人の顔も描けるようになるなんて凄いですよね。 […]
ヨガとピラティスは同じようなポーズをとるので、「違いが分からない」「ピラティスはヨガの一種なの？」という人も多いのではないでしょうか。 ピラティスはストレッチなどヨガの要素を多く取り入れていることから似ている点も多いので […]
知育お菓子という言葉を聞いたことがありますか？ 知育菓子は食べるだけではなく、楽しみながら知育効果も期待できるお菓子のことで、手軽に楽しめるものから見た目や味など本格的なものまで、さまざまなものが販売されています。 私た […]
出産した病院から「授乳したら赤ちゃんにゲップをさせるように」という指導を受けたと思います。 ですのでせっかくおっぱいやミルクを飲んでくれたとしても、なかなかゲップが出ないと心配ですし困ってしまいますよね。 そこで今回はゲ […]
妊娠すると女性の身体は様々な変化が起こります。 なかでも妊娠による脇の黒ずみで悩んでいる妊婦さんや産後ママさんがたくさんいます。 妊娠によるものだから仕方ないこととはいえ、夏場はノースリーブなどで脇が人目に付きやすい季節 […]
妊娠してから肌がかぶれやすくなったり荒れやすくなったり、 それまで使っていた化粧品が合わなくなったりなど、 自分の肌質が敏感肌になってしまって戸惑っている妊婦さんも多いのではないでしょうか？ そこで今回は妊娠すると敏感肌 […]
子育てをする上でママを困らせるのが、赤ちゃんや子供のギャン泣き。 買い物中でも食事中でも、時ところ構わず大きな声で泣かれて、しかも何をやっても泣き止んでくれない。 もう泣きたいのはママの方･･･という声が四方八方から聞こ […]
1年の中でも特に紫外線が強い時期は5月から9月です。 この時期には特に紫外線対策を心がけるようにと他の記事でも何度もオススメしてきました。 でもこの紫外線対策は肌だけでは不完全！肌と同様に髪の毛の紫外線対策も万全にしてお […]