産後の抜け毛で悩んでいる方必見！！厳選おすすめケア方法

頭皮ケアのポイント①ブラッシング

ブラッシングは髪を綺麗に保つためにはとても大切なことのひとつですが、正しい方法で行わなければ逆効果となってしまう場合もありますので、ご注意ください。

ブラッシングは、まず乾いた髪で行ったほうが良いです。

産後で髪が抜けやすくなっている時は特に、髪が濡れた状態でブラッシングしてしまうとブラシがとおり過ぎてまだ抜けていない毛までも一緒にブラシについてきてしまう場合があります。

また、使用するブラシですが、目が粗く、毛が柔らかいものが良いです。頭皮に刺激を与えすぎず、かつ目が粗いほうが髪を引っ張り過ぎずにケアができます。

ブラシを頭皮に優しくあてながら、気持ちいいと感じる程度の力加減でブラシを下に動かします。

ブラッシングによって頭皮をマッサージすることによって、頭皮の血行が良くなり、栄養が行きわたりやすくなります。