カフェインの赤ちゃんへの影響 ママがカフェインを摂取することで、母乳に含まれるカフェイン量は摂取後30分以内に最高値になります。 その量はママが摂取したカフェイン量の0.5~1.5％になるとされています。 ですのでママが […]
離乳食にたんぱく質を取り入れるのは、１０倍粥、野菜に慣れた２週間後あたりからと言われていますよね。 離乳食をスタートさせた始めの１、２カ月は、取り入れられるたんぱく質の食材が限られており、調理が簡単で魚の生臭さもしないし […]
アンパンマンの世界を楽しめる、アンパンマンミュージアムが全国に５箇所あるのを知っていますか？ お子さまにとってはまさに夢の国！体を動かせるスペースや、歌って踊れるミニステージ、オリジナルのグッズなど、お子さまはもちろん、 […]
出産前の準備品として欠かせないアイテムといえば抱っこ紐があげられるのではないでしょうか？ 抱っこ紐は昔から子育てグッズの定番でもあり必需品ともいえます。しかし初めての出産を控えている妊婦さんにとってはどんな抱っこ紐を選べ […]
クレーターニキビ跡は一度出来てしまうとどんなにメイクしても隠しきれないし、自力で治すのは不可能に近いとされています。 でも諦める必要はありません！美容クリニックの治療ならクレーターを改善することができるんです！ そこで今 […]
妊娠すると女性ホルモンの分泌により透明感や潤いに満ちた健康的な肌になると言われています。 その反面、妊娠をきっかけにニキビに悩まされている妊婦さんもたくさんいます。 しかも妊娠前はニキビなどほとんど出来たことがないという […]
産まれてすぐの頃はベビーバスで沐浴させていた赤ちゃんも、いずれは大人と同じお風呂に入るようになります。 初めて大人と同じお風呂に入れるのはいつ頃が正解なのか？ 温度や時間はどれぐらいが適切なのか？ 今回は赤ちゃんの初めて […]
出産後、ふと鏡を見るとなんだか太ももや脚が太くなってたり、お尻が大きくなっているように感じていませんか？ 産後、体重は戻っているのに体型が変わってしまったとお悩みのママさんも多いのではないでしょうか？ そこで今回は産後の […]
赤ちゃんが成長するにつれて、与えられる食材も増えて栄養バランスを考えていかなければいけませんよね。 離乳食作りが初めてのお母さんは、離乳食の進め方に不安になることも多いのではないでしょうか。 私も現在７カ月になる息子を育 […]
授乳において乳首のケアはとても重要です。 つい母乳分泌のケアばかり重視しがちですが、母乳の吸い口である乳首にトラブルがあるとママが辛いだけでなく、肝心の授乳ができなくなってしまって赤ちゃんもかわいそうですよね。 そこで今 […]