鼻の毛穴に汚れが詰まっていると他の部分よりも目立ってしまいとても気になりますよね。 鼻は顔の中心なのでこの部分に問題があると肌が全体的に汚く見えてしまいます。 最も気になる鼻の毛穴汚れを改善するにはこの汚れの正体をきちん […]
離乳食にバナナはもう食べさせましたか？ バナナは甘みが強く、とろりとしていて食べやすいので赤ちゃんも大好きです。 しかし、生で食べさせてもいいの？ 茶色く変色してしまったバナナは食べさせてはダメ？ 冷凍保存は？ などなど […]
毎日の離乳食作りって大変ですよね。 赤ちゃんが食べやすいように食材を裏ごししたり、すりつぶしたり。 いろんな食材をくみあわせて、栄養バランスも考えなければいけないし・・。 便利なのは離乳食の冷凍保存ですが、どのように冷凍 […]
毛穴ケアの定番アイテムである「毛穴パック」は角栓や毛穴の汚れが一度に取れるのでとても便利です。 しかし肌を痛めるとか余計に毛穴が広がってしまうなどと言われていて、昔から賛否両論のあるスキンケアアイテムです。 結局のところ […]
30代を過ぎた頃からだんだん毛穴が目立ってきていませんか？ 毛穴が目立つと肌全体が汚く見えてガッカリしてしまいますよね。 特に30代女性の肌状態は変化しやすく、妊娠・出産といった大きな体の変化も伴うことで毛穴が目立ちやす […]
出産という大仕事を終えたと思ったら、めくるめく育児に追われているママさん方！毎日お疲れ様です！ 赤ちゃんのお世話に追われているうちに、ふと自分の顔を鏡で見たら鼻の頭にポツポツ黒ずみを発見しショックを受けていませんか？ そ […]
授乳において乳首のケアはとても重要です。 つい母乳分泌のケアばかり重視しがちですが、母乳の吸い口である乳首にトラブルがあるとママが辛いだけでなく、肝心の授乳ができなくなってしまって赤ちゃんもかわいそうですよね。 そこで今 […]
離乳食にたんぱく質を取り入れるのは、１０倍粥、野菜に慣れた２週間後あたりからと言われていますよね。 離乳食をスタートさせた始めの１、２カ月は、取り入れられるたんぱく質の食材が限られており、調理が簡単で魚の生臭さもしないし […]
離乳食を始める前に、不安になることの１つが食物アレルギーではないでしょうか。 近年アレルギーである可能性がある子どもが増えてきていると言われています。 お母さんやお父さんがアレルギーだった場合も、子どもに遺伝していないか […]
母乳育児が推奨されている昨今では母乳の出が悪いことで多くのママたちが悩んでいます。しかしその一方で、母乳が出すぎて困っているママたちもたくさんいます。 出ないママからすれば贅沢な悩みのように思ってしまいますが、母乳過多に […]