友人への出産祝い、なにをあげたらいいのか迷ったことはありませんか？身近に赤ちゃんがいない人はなにをあげたらいいのか分からないのは当然ですが、やっぱり喜んでもらえるものを贈りたいですよね。 そこで、先輩ママに聞いた、出産祝 […]
急いで出かけなきゃ！ というときに限ってぐずったりお漏らししたり…疲れているときに限って全然寝てくれなかったり。 子供が悪いわけではないとわかっていても、ついイライラしてきつく叱ってしまうこと、よくありますよね。 本当は […]
赤ちゃんが成長するにつれて、離乳食の回数も２回食、３回食と増えていきますが、離乳食だけの食材を用意して調理するのは大変になってきますよね。 ３回食になれば、朝食べさせて、あっという間にお昼の時間！ママの頭の中は離乳食のこ […]
初めての妊婦さんは自分が妊娠後期のお腹が大きくなった頃に、日常生活でいったいどんなことが不便になるのか上手くイメージできないかもしれませんね。 実際、妊婦さん達に「妊娠して初めて気づいた 体型の変化によって困ったことは？ […]
妊娠初期の精神状態はつわりがピークで安定もせず、感情の起伏も激しく心身ともに疲れ果てている状態が続きました。 食欲、睡眠欲のどちらも満たされていない状態に追い打ちをかけるように常に車に酔ったような気持ち悪い状態が続くので […]
出産のとき、痛さのあまりに思わず叫んでしまったという人は意外と多いようです。 中には自分でも意味のわからない言葉を叫んでいたり、自分では我慢しているつもりだったのに、あとから周りに聞くと、思ったことが全て口から出ていたと […]
温かくなってくると、公園で遊ばせている時や、長時間外にいる時など、気になるのが紫外線ですよね。 子供にもきちんと紫外線対策を行う必要がありますが、デリケートな我が子の肌を守るためにも、日焼け止め選びも気をつけたいですよね […]
多くの駐車場には車椅子のマークが書いているスペースがあり、一般的に身障者用駐車場として知られていますが、そのスペースを妊婦や高齢者、松葉杖利用者など他の人が使用してはいけないのでしょうか？ 今回は駐車場の車椅子マークの正 […]
普段、私たちが何気なくしている「呼吸」。 この「呼吸」、やり方一つで心や身体の不調を改善することができるんです。 人間はストレスがかかると交感神経が緊張します。 この緊張した状態が長く続くと呼吸が速く浅くなります。 この […]
人間が生きていく上で最も重要な「食事」。 身体にエネルギーや栄養素を取り入れるだけでなく、楽しく温かい食事の場面は子供たちの心の成長にも重要な役割を果たしています。 「食べること」を通して生きる力を育む「食育」は、教育現 […]