子どもの幼稚園や保育園の送り迎えや、一緒にお出掛けにいくときに活躍する子ども乗せ自転車。 安全性や機能性が優れているだけではなく、見た目がおしゃれなものも多く販売されています。 これから子ども乗せ自転車を購入するか迷って […]
人間が生きていく上で最も重要な「食事」。 身体にエネルギーや栄養素を取り入れるだけでなく、楽しく温かい食事の場面は子供たちの心の成長にも重要な役割を果たしています。 「食べること」を通して生きる力を育む「食育」は、教育現 […]
ピラティスは、不妊の原因である骨盤のゆがみや冷え症、自律神経の乱れを改善する効果があるといわれています。 自分の体力に合わせてマイペースで行えるので、妊活中の方にも無理なく続けられる理想的なエクササイズといえるでしょう。 […]
小さなことで無性にイライラしてしまったり、感情的になって子供を怒鳴りつけてしまったり。 ダメだとはわかっているのに、どうしてもイライラを抑えきれない…それ、育児疲れが限界に近づいているかもしれません。 感情が自分でコント […]
口臭は大人だけの問題と思っていないでしょうか？ 実は今、子供の口が臭いと悩んでいるお母さんが多いそうです。 特に朝の臭いが顕著なよう。 今回は子供の口が臭い原因と、その対処法についてご紹介していきます。 思わぬ病気などが […]
「家事や育児と仕事をうまくこなせるだろうか？」 「子供に寂しい想いをさせないだろうか？」 「久しぶりの仕事についていけるだろうか？」 「長く休んで自分のポジションは残っているだろうか？」…などなど、育休後の職場復帰にはな […]
妊婦さんや子育てママに大人気の美容オイル。 でも興味はあっても、実際にどうやって使うのかよく知らないという人も多いのでは？ 美容オイルは美肌効果にとても優れたスキンケアアイテムですが、正しい使い方をしないと効果を得られに […]
出産による骨盤の歪みや開きについて、他の記事でもお話ししてきました。 今回は産後の骨盤矯正についての総まとめとして、骨盤矯正を考えているママさんにとって大切な12のポイントをまとめてました。 ぜひ歪みを戻す前に知っておい […]
いけないことだとはわかっているけど、どうしてもイライラしてついつい子供に怒鳴ってしまう。 子供は悪くないことはわかっているけど、どうしても許せない時がある。 そんなお悩みを抱えていませんか？子育ては思い通りにならないこと […]
働く妊婦さんが多いこの昨今、服装コードが厳しい会社にお勤めの妊婦さんもたくさんいるのではないでしょうか？ 産休に入る臨月ギリギリまでお仕事を続ける予定の妊婦さんにとっては毎日のコーディネートに悩まされることも少なくないで […]