妊娠中も気を付けていた食事ですが、出産したら終わりという訳ではなく、産後赤ちゃんに授乳をする時期（断乳するまで）も気を付けなければなりません。 しかし、授乳中でも「これ食べたい！でも赤ちゃんのためにも我慢したほうがいいよ […]
そもそも陣痛をおこすジンクスとは？ 妊娠すると『陣痛に関するジンクス』を聞いたことがあるのではないでしょうか。 陣痛を促すジンクスには、食事・運動・はたまた助産師さんからは出産が多い時期なんていうジンクスも話をされる様で […]
妊娠中はカフェインをあまり摂らない方がよいと、ネットやマタニティ雑誌にも書いてあります。 私も妊娠初期の頃は、極力コーヒーや紅茶、緑茶などを飲まないように気をつけていました。他にも、妊娠中の飲み物として良い物、飲んだらだ […]
義実家までは、車で一時間くらい。主人が一人っ子なので、妊娠前はよくお邪魔してました。でも、妊娠してからあまり頻繁に行かなくなり、距離ができました。その経過と理由をお話させていただきます。 もしかしたらあなたも同じ経験をし […]
妊娠すると様々なことに不安を感じたり精神的に不安定になり、イライラしやすくなります。赤ちゃんの誕生は夫婦2人にとって本当に幸せで待ち遠しいものですよね。 初めてのお産であれば、夫婦2人だけの残り少ない時間を赤ちゃんを迎え […]
妊活中から妊娠検査薬は常備していた私。みんなは何日前から検査薬を使うんだろうと思いながらも。。。私は少しでも生理が遅れたらフライングで検査薬を使っていました。もちろん、検査薬には「生理開始予定日の1週間後以降が判定可能な […]
出産経験のない女性にとって出産＝痛い、怖い、何もかもが不安で心配で、ときには、考えすぎて眠れなかった。なんて体験ありませんか？心配要りません。初めて出産を控えた女性でそんな事、全くなかったわ。なーんて人の方が圧倒的に少な […]
私はもともと片頭痛もちで、妊娠前も鎮痛剤が手放せない生活を送っていました。妊娠が分かり、つわり以上に私を悩ませたのがこの『頭痛』です。妊婦なのでいつも飲んでいる鎮痛剤が服用できない。。。 そうなると頭痛はどんどんひどくな […]
美容や健康、その他にも様々な効能があると言われているルイボスティー。 このルイボスティーは毎日麦茶のような感覚で家庭で気軽に飲むことが出来るお茶です。 今回は、魅力たっぷりなルイボスティーの効能・効果についてご紹介します […]
「綺麗で自慢のママ！」という思いをお持ちの女性は多く、美容にも関しての意識が高い女性が増加しています。そんな「美しいお母さん（ママ）」を目指すのに「産後エステ」がおすすめです。 今回の記事では産後エステの目的など皆さの産 […]