初節句というのは、赤ちゃんが生まれて初めて迎える節句のことです。 男の子なら5月5日の端午の節句、女の子なら3月3日の桃の節句に、赤ちゃんの健やかな成長を願ってお祝いをします。 そこで気になるのがお祝いの仕方。 何を用意 […]
日本では妊娠して5ヶ月が経ったはじめての戌の日に、安産を願って神社やお寺にお参りするという古くからの風習があります。 もちろん普通のお参りのようにお賽銭をあげるだけでも良いのですが、初穂料を払って祈願してもらう人も多いよ […]
赤ちゃんと過ごしていると、大人の身体とは全く違うことが多々あって驚くことがたくさんありますよね。 梅雨が明けてぐんと気温が上がるこの季節、特に驚くのは赤ちゃんの汗の量ではないでしょうか？ 大人は軽く汗ばむ程度の暑さでも、 […]
誰もが一度は経験したことがあるあせも。 痒くてイライラするし、なかなか治りづらくて、治ったと思ったらすぐにぶり返すこともしばしば。 大人でもつらいあせもが赤ちゃんにできてしまったら…つらそうな赤ちゃんをみているだけで、マ […]
妊娠すると女性の身体は様々な変化が起こります。 なかでも妊娠による脇の黒ずみで悩んでいる妊婦さんや産後ママさんがたくさんいます。 妊娠によるものだから仕方ないこととはいえ、夏場はノースリーブなどで脇が人目に付きやすい季節 […]
赤ちゃんが生まれ、そして健やかに育っていくというのはとてもおめでたいことです。 大人にも、1年に1度、無事に年を重ねたことをお祝いする誕生日というイベントがありますが、実は赤ちゃんには生まれてから1年経つまでの間に、成長 […]
妊娠中は、赤ちゃんが成長するにつれてママの身体も変化します。 おなかが大きくなることで身体の重心が前に偏り、猫背や腰痛、肩こりに悩まされることもありますね。 毎日体調が変わり、赤ちゃんのためとはいえママにとってはつらい時 […]
最近ではレストランのドリンクバーにも置いてあるハーブティーは妊娠前後のママたちの間でも話題になっています。 ハーブティーはノンカフェインのものが多く、ハーブの持つ薬効でホルモンバランスや自律神経を整える作用によってママの […]
いよいよ夏本番！ 本格的に汗をかく季節になりましたね。 この季節、気がつくと赤ちゃんのおでこに白や赤のプツプツが…そう、あせもの季節です。 みるみるうちに広がってとっても痒そうな様子は、見ているのも辛いですよね。 一刻も […]
ピラティスで産前の体型を！産後 ピラティスはいつから始めるべき？ 妊娠・出産は女性にとって命がけの大仕事。 産後の女性の身体は約6～8週間かけて妊娠前の状態に戻ろうとするため、さまざまな症状が出てきます。 後陣痛や悪露、 […]
ジメジメとした湿気の多い日が増え、まとわりつくような汗をかく季節になりました。 ちゃんと身体ができあがっている大人にとっても、不快で過ごしにくい時期ですよね。 まして、赤ちゃんは、まだ皮膚も薄く、汗をコントロールする機能 […]
ハーブティーは香りのよさと口当たりの良さで、気分転換に飲めばスッキリとリフレッシュでき、疲れた時に飲めば癒しの効果があったりと、様々な風味や効果を楽しめる飲み物として女性を中心に人気の飲みものです。 ハーブティーは西洋の […]