しなやかな筋肉を作り、ボディーラインを整える効果のあるヨガとピラティス。 どちらも女性を中心に人気のエクササイズですね。 中でもピラティスは、リハビリを目的として開発されたエクササイズなので、即効性があり、身体のゆがみを […]
子どもの幸せを願わない親はいません。 生まれたときは、健康第一と思っていても、子どもの成長と共に、しつけや習い事など、自分の育児に迷う場面も増えてきます。 子どもの脳には年齢に応じた成長・発達段階があり、それにあわせた刺 […]
上の子の性別や、自分自身の兄弟構成によって、次に産まれてくる子は男の子が欲しい、女の子が欲しい、という希望を持っているお父さんお母さんはたくさんいます。 子供は授かり物といわれてきましたが、近年は産み分けの研究が進み、大 […]
赤ちゃんを授かったら、性別が気になりますよね。 名前を考えるのにも性別は大事ですし、男の子だったらキャッチボールをしようとか、女の子だったら可愛い服を着せてあげようとか、期待も広がります。 今回は生まれてくる赤ちゃんの性 […]
妊娠は夫婦にとって新しい家族が増える幸せな出来事なのは当然ですよね。 でもつわりの時期に大好きな旦那さんのニオイが臭くて毎日耐えられない！と悩んでいると言う話をよく耳にします。 そこで今回はつわりの時期を乗り越えるために […]
お出かけした後に赤ちゃんの肌を見ると赤みや湿疹が…！？ 赤ちゃんの湿疹はよくあることだけど、もしかするとそれは「日光アレルギー」かもしれません。 しかも日光アレルギーは赤ちゃんだけでなく大人でも発症する可能性のあるアレル […]
わが子の持っている才能を引き出してあげたい。 将来、社会で活躍できる人になってほしい…。 お子さんをお持ちのお父さん・お母さんなら、一度はそんな思いを抱くことがあるのではないでしょうか。 よく３歳までの幼児教育が大事、と […]
ごく微量で身体の生理機能に作用するホルモン。 その中でも「女性ホルモン」は、女性の心と身体の健康になくてはならないホルモンです。 女性ホルモンのバランスが崩れると生理不順やイライラなど、さまざまな不調がでてきます。 その […]
皆さんは最近人気の「ブースター化粧品」をご存知ですか？ ブースター美容は美容の専門家やスキンケアマニアの間では、もはや常識となっている美容法です。 使うのと使わないとでは大違い！ブースター化粧品には肌を綺麗にするおどろき […]
結婚して長い年月が経つと、どうしても夫婦間で喧嘩をしたり、意見や価値観が合わないことも起こり得ます。 そんなとき、改めて旦那さんとの相性について考えるかもしれません。 今回は夫婦の相性を調べる方法と、相性診断や夫婦関係の […]